Влажността на въздуха в апартамента е норма, определена от GOSTs и SanPiN. Благодарение на оптималното представяне, човешкото тяло се чувства комфортно в стаята, способно е на здравословен живот и изпълнение на възложените физически и интелектуални задачи.
Стандарти за влажност
Всеки въздух (на закрито или на открито) има специфична температура и процент на влажност. И двата параметъра оказват влияние върху човешкото тяло.
Ако при колебания в температурата е достатъчно да се облечете / съблечете, за да се чувствате относително комфортно, тогава когато нормалният показател за влажност се промени до критичен, тялото изпитва стрес.
Човешкото тяло е 80% вода. Следователно прекомерната влага навън затруднява дишането, което води до лошо кръвоснабдяване на органи и системи.
Оптималният показател за влажност за жилищни помещения се счита за диапазона от 45% до 55%. Всичко по-високо или по-ниско се счита за критично и изисква външна намеса.
Санитарни стандарти за влажност на жилищни помещения
Въпреки факта, че оптималното допустимо ниво на влага в жилищни сгради, апартаменти и търговски помещения е 45–55%, има редица документи, които регулират тези параметри. Следните законодателни документи тълкуват каква трябва да бъде влажността на въздуха в апартамент или къща, класна стая, офис:
- SanPiN 2.1.2.1002-00. Оптималното ниво на влажност трябва да бъде между 30 и 45%. Същото е написано в SNiP 2.04.05-91. В същото време тук в SanPiN е записано, че ако помещението не е оборудвано със система за принудителна вентилация, оптималните показатели за влажност се постигат чрез редовно проветряване на помещенията.
- ГОСТ 30494-2011. Параметри на вътрешния микроклимат. Тук е посочено, че влажността в жилищните помещения не трябва да надвишава 60%.
- SNiP 23-01-99. Има три нива на влажност в помещенията: сух въздух (по-малко от 40%); норма (40-50%); висока влажност (от 60%).
Физиолозите и здравните специалисти препоръчват да се поддържа влажност в помещенията под 45%, независимо от сезона или отоплителния сезон.
Как влагата влияе върху благосъстоянието на хората
Оптималното съдържание на влага в дневните помага на човешкото тяло да функционира пълноценно и да остане здраво. Ако този параметър падне под нормалното (сух въздух), тялото претърпява следните промени:
- сухи лигавици, кожа, коса;
- появата на пилинг и пукнатини в епидермиса;
- въвеждане на патогенни бактерии в микроскопични рани;
- поглъщане на микрочастици прах, гъбични спори в дихателните пътища, които никога няма да се фиксират върху нормална влажна лигавица и в този случай те ще отидат по-дълбоко;
- проява на алергични реакции;
- развитие на бронхиална астма;
- образуването на конюнктивит;
- обща дехидратация на организма;
- нарушение на предаването на нервни импулси от мускулите към мозъка и др.
Малките деца и възрастните хора са особено засегнати от повишената сухота в стаята. Имунитетът е отслабен, неспособен да устои на ненормални условия на съществуване.
При висока влажност възникват следните рискове за здравето:
- растежа и развитието на гъбичките по стените на стаята;
- проникване на спори на мухъл в дихателните пътища и лигавиците;
- развитието на алергични реакции;
- дихателна недостатъчност (дишането във влажна стая е по-трудно);
- неадекватно насищане на органи и системи с кислород.
За здравословен микроклимат на закрито е важно да се спазват температурните стойности и препоръчителните параметри на влажност през зимата и лятото.
Педиатърът Комаровски препоръчва да се поддържа необходимото ниво на влажност в детската стая в рамките на 60%, особено ако бебето е болно. Този показател допринася за бързото възстановяване, тъй като бактериите и микробите не могат да проникнат в дълбоките слоеве на дихателните пътища на новородено и по-голямо бебе.
Външни признаци на сух и влажен въздух
За да определите бързо нивото на влажност в дома си, просто се огледайте. Когато въздухът е сух, дървените предмети се напукват, стайните цветя изглеждат изсъхнали и изсъхнали, голямо количество прах се събира по хоризонтални повърхности.
Високата влажност е замъглени прозорци, гъбички в ъглите на стаята върху тапета, плесени отлагания на земята в саксии с закрити цветя. Освен това в помещението се усеща отчетлива миризма на влага.
Как да определим нивото на влага
За да определите параметъра на влагата, можете да използвате един от няколко популярни метода:
- Банално - чаша вода. За да направите това, трябва да съберете вода в стъклена прозрачна чаша и да я поставите в хладилника за няколко часа. След това чашата се изважда и се поставя на масата в кухнята. Те гледат. Ако външните стени на стъклото са замъглени след 10-15 минути, нивото на влажност в помещението е нормално. Стените са сухи - въздухът е сух. По стените капки вода се търкалят върху масата - влажността е над 60% (повишена).
- Научен - хигрометър. Такова устройство може да бъде механично, кондензационно, електронно. Съдейки по практика, електронният е най-точен в показанията. Поставете хигрометъра на закрито и изчакайте резултатите.
- Математически - таблица на Асман. За нея ще ви трябва стаен термометър. Първо, струва си да измерите температурата на въздуха в стаята и да въведете показанията във вертикалната колона (направете отметка на скалата). След това термометърът се увива в мокра кърпа и се оставя за 5-10 минути. С течение на времето той се отстранява и се изчислява разликата между показанията на "сухия" термометър и "мокрия". Данните се въвеждат в хоризонтална колона на таблицата. Числото, което се оказа на пресечната точка на тези два показателя, е нивото на влажност в помещението.
- Фолк - естествени материали. Например конус от смърч. Трябва да се фиксира към шперплата и да се остави в горната част на стаята. Ако след известно време люспите на шишарките започнат да се отварят, въздухът в стаята е сух. Свиване - много мокро. Останете непроменени - показателите са нормални.
Можете да гледате стайни цветя. Ако върховете на листата им изсъхнат и се ронят, въздухът е твърде сух.
Как да оптимизираме микроклимата в къщата
След като беше възможно да се измери влажността в помещенията, е необходимо да се предприемат стъпки за оптимизиране на микроклимата. Трябва да действате в зависимост от ситуацията.
За да увеличите влажността, можете да направите следното:
- Инсталирайте овлажнители в стаите. При продължителна работа на устройството може да отнеме от 5 до 7 дни, докато въздухът в апартамента или къщата се нормализира напълно.
- Извършвайте редовно мокро почистване.
- Изсушете прането на сухо на закрито (на въжета, врати, сушилня или радиатори).
- Инсталирайте аквариум с риби в стаята с вместимост най-малко 10 литра.
- Осигурете пълна вентилация на помещенията според принципа на проект. Препоръчително е да правите това три пъти на ден.
- Отглеждайте стайни растения умерено, за да овлажнявате въздуха.
Можете също така да държите вратата на банята постоянно отворена, често да пръскате стайни растения и да инсталирате контейнери за вода в близост до радиатори.
При висока влажност в къщата трябва да направите следното:
- Наложително е да се провери работата на вентилационната система в апартамента. В случай на неизправност, поканете специалист.
- Инсталирайте аспиратор над печката. Особено ако в къщата има много готвене.
- Проветрявайте редовно стаята.
- Осигурете нормално отопление у дома. Висококачественото отопление изсушава въздуха до нормалното.
- Включете климатика за отопление.
- Ако има течове в канализационните и водопроводните тръби, спешно ги отстранете.
- Най-добрият вариант за намаляване на влажността е използването на влагоуловители. Кой да изберете - компресия или адсорбция, зависи от собственика на апартамента. И двамата вършат работата перфектно.
Друг начин за намаляване на влажността в помещението е да се позволи на слънчевата светлина да влезе в стаята. През деня е препоръчително да държите завесите възможно най-широко отворени.
Нормалното ниво на влага във въздуха е гаранция за здравето на възрастните и децата.
