Elég nehéz egy tornaterem felszerelése egy lakásban. De mindig lehet külön sporteszközöket elhelyezni az otthon különböző helyein. Az ajtóban lévő vízszintes sáv az egyik legegyszerűbb és legsikeresebb megoldás.
A távtartó vízszintes sávjának tervezési jellemzői
Távtartó rúd - lövedék rugós hellyel. Ilyen keresztlécet helyeznek el az ajtóban, és a rugórendszer miatt szilárdan tartják. A súlyterhelés a modell teljesítményétől függ. Mind a gyermekek, mind a felnőttek számára készült vízszintes rudakat 200 kg-os terhelésre tervezték.
A távtartó rudat bármikor eltávolíthatjuk, a kivitel mobil.
A lövedéket úgy lehet felszerelni, hogy a rögzítőelemre vagy annak fölé csavarokkal tartósan rögzítjük. Az ajtó fölé csavarozott vízszintes sáv jobb, mert sem maga a keresztléc, sem a tartók nem zavarják az átjárást. A kötőelemeket az ipari modell tartalmazza.
A szerkezetek típusai
Az apartmanok vagy házak ajtajának vízszintes sávja általában nem haladja meg a 90 cm-t - szabványos méretekre tervezték.
Otthon más struktúrákat is telepíthet.
- Padló - gyakran falhoz helyezve, hogy ne zavarja a mozgást. Ez egy állványon lévő keret. Vízszintes rúddal és az oszlopok mentén mozgatható összecsukható rudakkal van felszerelve, beállítva a magasságot.
- Falra szerelhető - a falhoz rögzített standard változat. Otthon jobb, ha az állítható lövedékmagasságú verziót felakasztják. Hátrány: a szerkezet és a felhasználó együttes súlya jelentős terhelést jelent. Lehetetlen a héjat a belső válaszfalhoz rögzíteni.
- Csuklós - hasonló a távtartóhoz, de csavarokkal rögzítve a falhoz bármilyen kényelmes helyen. Jobb lyukakat fúrni, ez kevésbé károsítja a falakat.
A vízszintes rudakat a rögzítés módja szerint is osztályozzák. A távtartókat az ütköző ereje tartja, a kivehetők a fülekhez vannak rögzítve. A csúszó szerkezetek csavarozva vannak. Ez utóbbi esetben meg kell bizonyosodnia arról, hogy a teleszkópos modell maximális hossza 10 cm-rel nagyobb, mint a nyílás szélessége. Ellenkező esetben előfordulhat, hogy a szerkezet nem képes ellenállni a terhelésnek.
Az ajtóban lévő vízszintes sáv előnyei és hátrányai
A gerendára szerelt vízszintes sáv kiváló megoldás egy lakás számára. Az előnyök a következők:
- a keresztléc bármilyen ajtóban elhelyezhető;
- a szerkezet bármikor könnyen telepíthető és eltávolítható;
- a kereszttartó gyermek hinták vagy torna gyűrűk konzoljaként használható;
- bármely modell költsége rendelkezésre áll.
Vannak hátrányai:
- a vízszintes rúd rögzítésekor az ajtókeret vagy a nyílás feletti fal megsérül;
- az ajtó szélessége kicsi, ezért itt csak korlátozott gyakorlatsor végezhető;
- ne tegye a szerkezetet gyenge ajtókeretre - összeomolhat.
A távtartó modell a legalkalmasabb a gyermek számára. Kis terhelést hoz létre, és lehetővé teszi, hogy éjszaka felszabadítsa a nyílást, és bezárja a hálószoba ajtaját.
Választható magasságok és méretek
A vízszintes sávot, amelyet nem kell a falhoz rögzíteni, bizonyos paraméterek szerint választják meg.
- Felhasználói magasság - a keresztlécet úgy helyezzük el, hogy a gyakorló ne érje kissé felfelé kinyújtott karokkal. Emlékeztetni kell arra, hogy a gyerekek gyorsan felnőnek, a lövedéket időnként át kell rendezni.
- A modell súlyát speciális terhelésekre tervezték. A maximálisan megengedett felhasználói súly 200 kg.
- Anyag - a keresztléc acélból készül, felülete legyen sík, forgács és érdesség nélkül. A poliuretán fogantyúval rendelkező opciók előnyösebbek, mivel az izzadt tenyér nem csúszik le egy ilyen bevonatról.
- Rögzítési pont - a nyílásba csak távtartó és teleszkópos modellek vannak felszerelve. Sőt, az elsők nem károsítják az ízületet.
Jobb, ha levehető modelleket tesz a lakásba, mivel meglehetősen nehéz sporteszközöket elhelyezni a belső térben.
Mit kell tenni keresztléc
A nyílás vízszintes sávja acélcsőből készül. Az átmérő és a falvastagság a várható terheléstől függ. Ebben az esetben a keresztléc keresztmetszete nem haladhatja meg a 3 cm-t, különben nehéz lesz megragadni a rudat a kezével. Gyermekmodelleknél vékonyabb csövet vesznek fel.
A gyártási modellek nincsenek csiszolva, mivel ez javítja a csúszást. Házi lövedékhez jobb, ha zománcozott csövet veszünk. A bevonat véd a korróziótól, ugyanakkor jó tapadást biztosít a nedves kezeken.
Hogyan lehet vízszintes sávot felszerelni egy ajtóban
Nem nehéz vízszintes rudakat telepíteni az oszlopok vagy az ajtók közé. A telepítés a konstrukció típusától függ.
- Mivel a kivehető modell előnyösebb, a keresztlécen lévő gerendához és az alatta lévő tartókhoz vannak rögzítve. Ön is elkészítheti őket: csak 3 cm vastag rétegelt lemezből vágjon ki 10 cm hosszú rudakat, a keresztlécek alatt félkör alakú kivágást készítenek bennük. Szögekkel vannak rögzítve a vázállványokra, és a lövedéket beillesztik a horonyba. Több lyukat lehet fúrni, hogy a rudat kényelmes magasságban helyezzék el gyermekek és felnőttek számára.
- Ugyanezen célból fém konzolokat használnak - hornyokkal ellátott foglalatok a keresztléchez. Ebben az esetben a vízszintes sáv horgonyokkal van rögzítve a lemezekhez. A magasságot nem változtatja meg.
- A távtartó modell elhelyezhető a folyosó nyílásában és a falak között. Az első esetben ritkán rögzítik. A másodikban a rudat speciális oldalakhoz rögzítik és önmetsző csavarokkal vagy csavarokkal rögzítik.
A gipszkarton válaszfalakra nehéz telepíteni. Ha ez csak egy burkolat, lyukakat készítenek benne, és egy vízszintes rudat helyeznek el az alapfalakon, és a távtartó bejáratát forgószalagos lappal megerősítik. Ha a válaszfal gipszkartonból készül, akkor egy hosszú keresztlécet helyezünk el - legalább 8 cm-rel hosszabbat, hogy gyakorlatilag átvarrja a válaszfalat. Ebben az esetben a terhelés jobban eloszlik.
Szigorúan tilos egy 80 kg-nál nagyobb testtömegű felnőttnél ilyen lövedéket használni.
