Quando si organizza l'illuminazione in un appartamento, in una casa, in un ufficio, è importante scegliere la giusta luce della lampada. Spesso, la luce fredda e quella calda, la cui differenza è ovvia, competono seriamente l'una con l'altra. Ciò è dovuto al fatto che le tonalità dell'illuminazione hanno effetti diversi sulla visione, sull'umore e modificano anche la percezione visiva degli oggetti interni, la combinazione di colori in essa contenuti.
- In che modo l'illuminazione influisce sulla vista e sull'umore
- Che cos'è la temperatura del colore?
- Qual è il migliore per una persona: luce calda o fredda
- Luce bianca naturale (neutra)
- Luce calda
- Luce fredda
- Come scegliere una lampada per la tua casa
- Lampade con diverse temperature di colore nella stessa stanza
- Che tipo di luce è necessaria per leggere
- Indice di resa cromatica (CRI o Ra)
In che modo l'illuminazione influisce sulla vista e sull'umore
Per quanto riguarda l'effetto sul sistema nervoso centrale umano, diverse tonalità di lampade (fredda, neutra, calda) funzionano in questo modo:
- Freddo: tonifica, tonifica, aumenta la concentrazione.
- Neutro: quasi uguale alla luce del giorno, quindi non influisce in modo significativo sul sistema nervoso centrale.
- Caldo: rilassa, crea una sensazione di pace, comfort, morbidezza.
Nessun paralume ha un effetto negativo sugli occhi. La luce tremolante è un'eccezione. Provoca un aumento della tensione degli organi visivi a riposo di una persona e durante l'esecuzione di lavori che richiedono una maggiore concentrazione: leggere, guardare la TV, manicure, cucire, ecc.
Inoltre, le sfumature di luce sono in grado di cambiare i colori degli oggetti circostanti, per renderli più tenui o, al contrario, luminosi. La luce incandescente può esaltare tutti i colori caldi. L'illuminazione fredda funziona allo stesso modo per le tonalità correlate. Pertanto, è consigliabile scegliere oggetti interni e mobili per la casa al livello di illuminazione che prevale nella stanza desiderata. Altrimenti, sono possibili spiacevoli sorprese quando si posiziona l'articolo acquistato.
Con l'età, la lente dell'occhio umano diventa leggermente gialla. Pertanto, tutti i toni, l'illuminazione sono visti in variazioni più calde. Per correggere questa percezione, puoi aggiungere una lampada fredda alla stanza.
Che cos'è la temperatura del colore?
Per creare illuminazione artificiale, al consumatore vengono offerte principalmente lampade con la seguente temperatura di colore:
- 2700-3000 K. Questa è una lampada a filamento di tungsteno standard che fornisce una luce calda alla stanza.
- 4000-4100. È una luce neutra, che ripete quasi completamente la luce del giorno.
- 5000-6500 K. Lampade fredde con una mescolanza di blu.
Di norma, sulle scatole con lampadine a risparmio energetico, questo parametro viene apposto dal produttore in un punto ben visibile.
Qual è il migliore per una persona: luce calda o fredda
Luce bianca naturale (neutra)
L'opzione di illuminazione più ottimale per il lavoro e gli alloggi. Tali lampadine non distorcono la percezione degli oggetti interni, non cambiano la combinazione di colori e non hanno un effetto significativo sull'umore di una persona.È meglio posizionare punti simili di luce artificiale nel soggiorno, nell'asilo nido, nel corridoio, nel bagno, nella cucina.
Particolarmente importante è l'illuminazione neutra intorno alla toeletta delle donne.
Luce calda
Questo tipo di illuminazione è più comunemente usato negli spazi abitativi. In conformità con la tonalità originale dell'oggetto interno sotto le lampade calde, si verifica un tale cambiamento:
- Blu: perde intensità, diventa inespressivo, sbiadito.
- Ciano - produce tinte verdastre.
- Viola - Converte in profonde sfumature di rosso.
- Blu scuro (indaco) - diventa nero.
Alla luce calda, i colori rosso, arancione, marrone, giallo, crema e altre tonalità di questa gamma sembrano luminosi e accattivanti.
Poiché una stanza spaziosa perde visivamente la sua area alla luce di una lampada calda, è meglio utilizzare tale illuminazione solo come locale. Oppure posiziona diversi faretti sotto il soffitto lungo l'intero perimetro della stanza.
Le lampade con un livello di temperatura di 2700-3000 K sono idealmente combinate con tutti i materiali naturali: legno, cotone, lino, mattoni, paglia, metallo vintage. È bello combinare tale luce con stili interni moderni, provenzali, retrò, eco, classici ed etnici. Puoi collegarlo al vintage.
A casa, la luce calda di una lampadina è buona da usare in un asilo nido, nella stanza del camino, nel soggiorno, nel corridoio, nella camera da letto sotto forma di lampade accanto al letto.
Per i luoghi pubblici, l'illuminazione con colori caldi è buona da utilizzare nelle sale di bar tematici, caffè, ristoranti. Nelle boutique, nelle gioiellerie.
L'illuminazione stradale con una lampada calda sembra buona su viali, parchi, piazze con lunghi vicoli.
Luce fredda
Questa temperatura di colore è consigliata per l'uso in uffici, istituti medici, laboratori.
L'illuminazione fredda migliora visivamente le tonalità blu-blu, grigio, bianco, acciaio. I toni caldi quando si utilizzano tali lampade, al contrario, diventano ovattati, distorti, opachi.
Le lampade con temperature fredde si adattano perfettamente all'interno di stanze con una predominanza di forme geometriche, elementi cromati o in acciaio. La combinazione ideale di tale illuminazione è celebrata con interni high-tech, moderni, minimalisti, futuristi, scandinavi e classici.
A casa, è meglio usare la luce fredda come locale o solo in bagno, nell'area del piano di lavoro della cucina.
Per i luoghi pubblici, le lampade a risparmio energetico con questa temperatura di colore sono applicabili in aule, uffici, magazzini. Per l'illuminazione stradale, le lampade a luce fredda sono installate su autostrade, stadi, hangar e aree di produzione.
Come scegliere una lampada per la tua casa
Per scegliere una lampadina da utilizzare in una delle stanze, è necessario essere guidati da tali criteri oltre alla temperatura del colore:
- Principio di funzionamento. Qui ci sono lampade a incandescenza, LED, alogene, fluorescenti standard. Questi ultimi sono meno adatti all'uso in casa, in quanto tremolano fortemente e hanno una temperatura di colore molto elevata. Gli elementi LED non hanno un effetto significativo sugli occhi o sugli oggetti interni, poiché sono elementi di retroilluminazione locali (puntiformi).
- Efficienza. Qui, i LED sono in primo luogo. L'ultimo è lampade ad incandescenza.
- Indice di resa cromatica. Contrassegnato come Ra. L'indicatore ottimale va da 83 a 100. Più è alto, i colori meno distorti saranno quando illuminati con una tale lampada.
- Tipo di pallone. Può avere la forma di una spirale, una pera, una candela, un tubo, una palla, ecc. La forma richiesta può essere determinata dal tipo di lampada da terra / paralume (aperta, chiusa).
- Costo. Le lampade a incandescenza sono considerate le più economiche. I più costosi sono quelli a risparmio energetico. Ma il prezzo di tali elementi è completamente ripagato dal basso consumo energetico.
Quanto spendere per un elemento, ogni maestro determina da solo.
Lampade con diverse temperature di colore nella stessa stanza
Il divieto principale all'uso di lampade fredde e calde è avvitarle in un lampadario. Altrimenti, puoi combinare diverse temperature di colore, ma rispettando i seguenti consigli:
- Nei soggiorni, il tipo superiore (principale) dovrebbe sempre essere una luce bianca calda o neutra.
- Se si desidera combinare diversi livelli di illuminazione, le fonti più calde sono realizzate sotto il livello del soffitto sotto forma di faretti, applique, lampade da terra. Possono essere accesi la sera durante le vacanze in famiglia e altri livelli di illuminazione possono essere attenuati.
- È consentito montare lampade diverse nella stessa stanza, se la prima funziona come fonte di luce principale e la seconda - accento. Un esempio sono i riflettori locali su dipinti, pannelli, figurine.
- Diverse temperature di colore sono collegate in modo che i raggi delle lampade utilizzate non si incrocino mai.
- Una combinazione di luce bianca fredda e neutra sembra buona.
Non è auspicabile accendere contemporaneamente entrambi i tipi di illuminazione diversa, che possono essere molto diversi l'uno dall'altro.
Che tipo di luce è necessaria per leggere
Per una lettura prolungata, i medici raccomandano di combinare il tipo di illuminazione principale e locale nella stanza. Inoltre, le loro temperature di colore non dovrebbero presentare cali bruschi. Ha un effetto benefico sugli occhi. Se si utilizza solo la luce locale (una lampada da tavolo), è difficile ottenere il livello desiderato di uniformità di illuminazione del libro. Gli organi della vista ne soffrono.
La lampada deve essere posizionata sopra il libro in modo che non dia abbagliamenti, ombre. Il livello di intensità della luce dovrebbe essere medio. Affaticamento degli occhi molto luminoso o debole.
Non importa se la luce sarà calda o fredda. La cosa principale è che entrambe le fonti (principale e locale) non differiscono (sono fredde o calde).
Indice di resa cromatica (CRI o Ra)
Il valore Ra viene calcolato su una scala da 1 a 100, dove 1 è la peggiore resa cromatica con distorsione e 100 è la più accurata. Un valore da 80 a 100 è comodo per l'occhio umano.
Per diversi tipi di lampade, sono caratteristici i seguenti indicatori Ra:
- incandescenza - 80;
- fluorescente a buon mercato - 60-70 Ra;
- modelli di noti produttori - 70-90;
- Sorgenti LED - da 80 e oltre;
- alogeno - vicino a 100 Ra.
Quando scegli una lampadina per la tua casa, presta sempre attenzione al livello di Ra. Le differenze cardinali in questo indicatore in due elementi adiacenti portano alla prevalenza del peggiore di essi.