Susunan sendiri rak di dalam tab mandi

Elemen wajib bilik wap adalah rak di dalam tab mandi. Anda tidak boleh mandi wap sambil berdiri; untuk ini, bangku dipasang di mana anda boleh duduk atau berbaring. Bergantung pada saiz bilik dan jumlah pengguna, reka bentuk bangku dipilih.

Tujuan rak

Prosedur mandi dilakukan semasa duduk atau berbaring. Terdapat beberapa sebab:

• dalam keadaan berdiri, kepala memanas jauh lebih kuat daripada badan - dengan 10-20 darjah, yang membahayakan kesihatan;
• dalam keadaan rawan, buah pinggang akan mengeluarkan lebih banyak air, yang menjadikan prosedur lebih mudah;
• relaksasi otot adalah prasyarat untuk berehat;
• anda boleh menguap dengan sapu hanya apabila otot-otot dikendurkan, yang tidak dapat dicapai dalam keadaan berdiri.

Rak adalah tempat duduk dengan lebar 40 hingga 90 cm, di mana anda boleh duduk dengan kaki yang bengkok atau terentang, berbaring, berbaring dengan kaki yang bengkok atau terentang. Keutamaan untuk kedudukan ini atau kedudukan diberikan dengan mengambil kira kesihatan dan pengalaman prosedur mandi.

Ciri reka bentuk

Rak untuk sauna atau bilik wap di rumah mandi yang diperbuat daripada kayu balak atau rumah kayu balak terdiri daripada 2 elemen utama: bingkai dan lantai.

1. Bingkai - sokongan untuk tempat duduk pegun atau lipat. Peranti ini mudah: rak dan penyokong dihubungkan dengan jumper dan struktur dipasang ke dinding. Anda boleh mendapatkan pilihan yang berdekatan dengan anak tangga. Untuk sauna Finland, mereka sering melengkapkan rak dalam bentuk rak landasan kereta api.
2. Lantai - dasar tempat duduk, terdiri daripada bilah kayu, dipasang dengan kenaikan 1-2 cm. Tempat duduk yang kukuh tidak boleh dibuat. Lantai dilekatkan pada bingkai. Struktur lipatan yang dilipat tidak tetap.

Rak dilengkapi dengan sandaran belakang, rel sisi, dan bantal mandi untuk memastikan keselesaan maksimum.

Cadangan untuk pemilihan bahan

Bangku ruang sauna dan wap diperbuat daripada bahan yang sama seperti pelapis dinding, siling dan lantai. Tidak semua baka sesuai untuk ini. Syaratnya adalah ketat:

• kekonduksian terma minimum, jika tidak, anda tidak boleh duduk di bangku simpanan;
• kayu tidak boleh mengandungi sejumlah besar bahan resin sehingga resin yang dipancarkan tidak mengotorkan kulit;
• daya tahan tinggi terhadap air dan wap.

Di bilik wap, keadaan operasi sangat sukar. Pada masa yang sama, tidak diingini untuk melindungi pokok dengan cat dan varnis.

Keturunan berikut memenuhi syarat di atas:

• Linden adalah idea terbaik. Dia tidak takut dengan wap, air panas, perubahan suhu. Tidak panas, tetap menyenangkan apabila disentuh, tidak melengkung atau kering, yang penting untuk rak. Linden sangat mudah diproses dan tidak kehilangan penampilannya. Tambahan, kayu berbau harum.
• Aspen adalah bahan yang kuat, keras dan tahan lama. Di bawah pengaruh air dan wap, aspen menjadi lebih sukar. Tidak memerlukan penyelenggaraan. Ia tidak secantik linden, tetapi diproses dengan mudah. Aspen terdedah kepada serat busuk di bahagian dalam. Oleh itu, papan mesti dipilih dengan teliti.
• Alder tua dan hitam. Kayu tidak panas, tidak kering, homogen dan mempunyai permukaan yang halus. Alder hitam dikreditkan dengan sifat perubatan. Ia tidak berubah warna dari masa ke masa.
• Abashi adalah varian eksotik, sejenis oak. Kayunya sangat tahan lama, tahan terhadap air dan wap, tidak mengalami kerosakan. Perabot Abasha sangat cantik dan berkesan. Kekurangan pokok semakin gelap pada kelembapan tinggi, jadi abashi sering diambil untuk menyelesaikan sauna.
• Maple adalah kayu tahan lama dan ringan, tidak takut kelembapan tertinggi dan tidak kering. Maple mudah dikerjakan, mengekalkan daya tarikan dan tahan terhadap kehausan.
• Cedar adalah satu-satunya spesies konifer yang dapat digunakan di bilik wap. Terdapat sedikit zat berair di dalamnya. Kayu sangat cantik, kuat, tahan lama, mempunyai permukaan halus seperti sutera. Cedarwood melepaskan bahan aromatik yang merangsang sistem pernafasan.

Untuk rak, dan juga untuk menyelesaikan mandi, konifer tidak boleh digunakan. Kayu sebegini tidak mudah reput kerana kandungan zat resin yang tinggi. Walau bagaimanapun, yang terakhir dilepaskan pada suhu tinggi dan mencemari permukaan pokok.

Lukisan pembinaan dengan dimensi

Untuk membuat rak di dalam tab mandi dengan tangan mereka sendiri, mereka bermula dengan pengembangan lukisan. Pada tahap ini, reka bentuk tempat duduk, ukuran dan lokasi bangku di dalam bilik ditentukan.

• Lebar minimum bangku adalah 40 cm, dengan ruang kaki 60 cm. Di tempat duduk seperti itu, orang duduk dengan kaki di lantai.
• Lebih senang jika lebar rak dinaikkan menjadi 60 cm, dan lebar sandaran kaki dikurangkan menjadi 40 cm. Dalam kes ini, orang itu melabuhkan punggungnya ke dinding atau belakang, mengambil posisi duduk setengah, dan meregangkan kakinya.
• Anda boleh duduk di bangku dengan kaki dibengkokkan dan disematkan. Dalam kes ini, lebar tempat duduk mencapai 90 cm dan tidak ada tempat duduk.
• Dengan lebar 60 cm dan panjang 150 cm, anda boleh berbaring di bangku dengan kaki anda dibengkokkan. Kedudukan ini lebih disukai.
• Bangku yang paling selesa panjangnya hingga 185 cm. Di sini walaupun orang yang sangat tinggi boleh berbaring dengan selesa dengan kaki yang terentang.

Penting untuk memilih dimensi yang sesuai dan menyusunnya dengan betul. Bergantung pada ukuran bilik, rak boleh dipasang sepanjang 1, 2 atau bahkan 3 dinding, pada tingkat yang sama atau dalam beberapa tingkat. Pilihan terakhir lebih menjimatkan, kerana membolehkan lebih banyak orang menguap dengan kawasan yang sama.

Semasa membuat gambar, pertimbangkan dimensi bangku di ruang sauna dan wap dan reka bentuknya, jarak antara tempat duduk:

• jarak dari langkah paling rendah ke langkan tertinggi tidak melebihi 110-120 cm;
• jarak antara rak 1 dan 2 ialah 40-60 cm;
• jarak minimum dari rak ke tangga bawah ialah 20 cm;
• panjang bangku minimum untuk lebar apa pun ialah 150 cm.

Strukturnya boleh merangkumi tidak lebih dari 3 rak. Jika tidak, ketinggian siling melebihi 2.1 m yang disyorkan, yang memerlukan lebih banyak elektrik atau bahan bakar untuk memanaskan sauna seperti itu.

Alat apa yang anda perlukan untuk berfungsi

Untuk membuat rak, anda memerlukan:

• rasuk kayu dengan bahagian 50 * 50 mm untuk bingkai;
• papan terancang dengan keratan 20 * 120 mm untuk lantai;
• paku kayu dan pin untuk pengikat;
• skru atau skru mengetuk sendiri untuk mengikat bingkai;
• gergaji atau gergaji besi untuk kayu, gerudi untuk menggerudi lubang untuk chopik;
• pengetam, pengisar, kertas pasir;
• ukuran pita, garis paip, pensil.

Kayu untuk bilik wap tidak memerlukan rawatan dengan bahan antiseptik. Ia dibenarkan menggunakan lilin dan minyak lilin untuk perlindungan.

Pembuatan DIY

Reka bentuk bangku sederhana. Mengikuti arahan panduan langkah demi langkah, mudah untuk membuat rak dengan tangan anda sendiri, walaupun untuk pemula.

1. Papan untuk rangka dan lantai dipotong sesuai ukuran, diampelas, dan sudut ditutup. Kayu dirawat dengan antiseptik.
2. Anda perlu menyambungkan bahagian kayu dengan lonjakan atau dengan paku kayu. Lubang dengan kedalaman 20 mm digerudi di bawahnya.
3. Rak untuk bingkai dibuat mengikut skema. Selalunya, rak kelihatan seperti dua langkah: mereka duduk di atas, dan meletakkan kaki di bahagian bawah. Setiap rak sedemikian memerlukan 3 elemen menegak dan 2 elemen mendatar.
4. Bilangan rak ditentukan oleh panjang bangku dan bentuknya. Sekiranya anda membuat struktur berbentuk L, anda memerlukan satu sudut yang lebih kompleks, menghubungkan 2 rak yang dipasang pada sudut 90 darjah satu sama lain.
5. Dianjurkan untuk meresapi rak dengan antiseptik setelah pemasangan, pasir setelah pengeringan, dan kemudian lapisi lagi dengan impregnasi.
6. Rak dipasang ke dinding. Dibolehkan menggunakan skru mengetuk sendiri di sini. Agar kayu tidak membusuk di persimpangan dengan dinding, batang kayu pendek dipasang terlebih dahulu ke dinding di kawasan-kawasan ini, dan rak sudah terpasang padanya.
7. Rak dibuat di bengkel. Mereka memasang bingkai untuk rak tepat di dalam tab mandi. Mereka dihubungkan antara satu sama lain dengan palang kayu. Sekiranya perlu, strukturnya diperkuat dengan jib.
8. Tempat duduk papan diletakkan. Bilah diletakkan dengan celah 1-2 cm, diikat dengan paku kayu.
9. Di sauna, bukan sahaja tempat duduk ditutup, tetapi juga ruang di antara tangga. Di sini bilah diletakkan dengan jurang yang besar. Tidak disyorkan untuk melakukan ini di bilik wap, kerana kelembapan terkumpul di bawah bangku tertutup.

Anda boleh menjadikan tempat duduk lebih selesa dengan memasang sandaran. Untuk melakukan ini, balok pendek dipasang secara menegak ke dinding dengan langkah 40-60 cm dan bilah dipasang pada mereka dengan celah 1-2 cm. Papan boleh diletakkan di tempat duduk di sepanjang dan di seberang bangku . Di bahagian belakang - hanya di sepanjang dinding.

Pegangan tangan dan bantal kayu juga boleh dibuat.

Rawat semasa operasi

Penyelenggaraan rak dilakukan semasa penyelenggaraan mandi.

• Sampah, daun dari sapu, kelembapan berlebihan dikeluarkan dari lantai dan rak. Keluarkan semua bekas dengan air.
• Pada akhir prosedur, bilik diventilasi selama 4-5 jam untuk menghilangkan kelembapan sepenuhnya. Sauna berventilasi untuk mengurangkan suhu.
• Pada musim sejuk, disyorkan untuk memanaskan tempat mandi selama 1-2 jam lagi, dan hanya kemudian menguduskannya.
• Jangan biarkan tuala dan jubah mandi kering di bilik wap.
• Ia dibenarkan digunakan untuk menyelesaikan varnis akrilik bertanda "untuk bilik wap", impregnasi, lilin.
• Untuk mengembalikan warna kayu gelap, ia dirawat dengan peluntur.

Bangku sauna adalah bahagian terpenting dari bilik wap atau sauna. Ia senang dibuatnya, senang dijaga. Dia tidak perlu menghias rak.