Mandi Turki semakin meluas di Rusia. Mereka berbeza dengan rejim suhu bilik wap biasa, yang mempunyai kesan khas pada badan. Anda boleh mengatur hammam di tempat mandi dengan tangan anda sendiri sekiranya anda mempunyai premis dan dana yang sesuai untuk peralatan.
Apa itu Mandian Turki
Setelah memutuskan untuk membina hammam rumah, anda perlu mempunyai idea mengenai struktur premis masa depan. Di Turki, ia terdiri daripada sekurang-kurangnya tiga bahagian - ruang ganti, bilik mandi dan tempat di mana prosedur utama berlaku.
Selalunya bangunan ini juga mempunyai kawasan rekreasi lain untuk pengunjung. Semasa membina hamam dengan tangan anda sendiri untuk kegunaan peribadi, biasanya terhad kepada tiga bilik.
Hamam berbeza dengan bilik wap biasa dan sauna Finland dalam keadaan suhu rendah dengan kelembapan udara yang tinggi, hampir 100%. Ini sesuai untuk pemula dan mereka yang tidak bertolak ansur dengan wap panas dengan baik. Walaupun di ruang utama, suhu, sebagai peraturan, tidak meningkat di atas 50-60 darjah. Di bilik basuh, suhu 30-35 darjah.
Kelebihan dan kekurangan
Berkat suhu yang lembut, membiasakan diri dengan prosedur lebih cepat daripada mandi biasa. Tahap tekanan untuk badan terasa lebih rendah. Pada masa yang sama, berpeluh yang banyak membolehkan anda membuang bahan berbahaya dan melegakan buah pinggang.
Terdapat kategori penyakit di mana hamam dikontraindikasikan:
- lesi kulit kulat dan pustular, eksim, psoriasis;
- sebarang keradangan akut;
- proses onkologi;
- penyakit jantung.
Melengkapkan hamam di rumah dengan tangan anda sendiri tidak begitu sukar jika ada bilik yang sesuai. Dari sudut pandang kerja pembinaan, keburukan mandi seperti itu adalah beban besar di dasar bangunan dan lantai, serta kos sumber daya untuk peralatan dan kerja pemasangan.
Peralatan teknikal
Ia tidak akan berfungsi untuk menukar bilik wap kayu Rusia standard menjadi hammam. Ini disebabkan oleh beban yang ketara pada pondasi. Untuk mandi kayu, yang merupakan bangunan ringan, asas yang sesuai biasanya diatur.
Sekiranya bilik wap dibina dari bahan bata atau blok dan alasnya besar, ia boleh ditukarkan.
Hammam di rumah persendirian dapat dirancang sebagai ruang bebas atau sebagai perpanjangan bangunan kediaman. Walau bagaimanapun, adalah mustahak bahawa pondasi dapat menahan beban yang dihasilkan.
Lakukan sendiri hammam di apartmen, berikan ruang untuknya, lengkapkan dengan pengudaraan dan tahap pemanasan yang betul. Oleh kerana ruang yang terhad dalam kes ini, kadangkala satu set peralatan minimum dikeluarkan. Anda boleh melengkapkan hamam di negara ini.
Penjana stim digunakan untuk menghasilkan wap. Sekiranya terdapat bilik utiliti, biasanya dipasang di sana. Untuk mengekalkan suhu tetap di bilik wap, unit automasi dilengkapi dengan sensor berorientasi pada suhu 50-55 darjah. Lebih baik membeli penjana stim dengan alat kawalan jauh - ini akan memudahkan pengoperasiannya.
Pemanasan bilik boleh menjadi air atau elektrik. Dalam kes kedua, kerja pemasangan lebih mudah, tetapi anda perlu membayar lebih banyak untuk elektrik. Penarafan IP mestilah sekurang-kurangnya 65.
Keperluan ruang dan pilihan bahan
Setelah memutuskan untuk membuat hammam dengan tangan anda sendiri di negara ini atau di ruang tamu, anda perlu mengetahui keperluan untuk bilik wap. Siling harus memiliki ketinggian 2,5-2,6 m. Dalam hammam klasik, mereka memiliki bentuk kubah, tetapi ketika mengatur mandi di ruangan yang ada, ini dapat diabaikan. Asas dan lantai mesti dapat menahan beban yang ketara.
Bangunan ini boleh didirikan dari bata, gas atau blok busa. Bangunan tradisional dibentangkan dari batu, tetapi kerana kos bahan yang tinggi untuk pondok musim panas, ia jarang digunakan.
Sebelum membuat hammam, penting untuk memilih bahan penamat. Ia mesti tahan terhadap kelembapan dan suhu tinggi, tidak mengeluarkan sebatian berbahaya semasa dipanaskan. Mozek kaca, jubin seramik sesuai.
Peringkat pembinaan
Penting untuk menyediakan projek untuk premis. Pada rajah untuk pembinaan, mereka menunjukkan lokasi bilik, jalan untuk memasang kabel pemanasan dan bekalan air. Sekiranya mandi dilakukan di bangunan yang ada, permukaannya dibersihkan ke dasar blok dan ditutup dengan antiseptik.
Berikut adalah panduan langkah demi langkah untuk melengkapkan diri dengan hamam di bangunan blok yang sudah siap dibina. Sebelum memulakan kerja, anda perlu memastikan bahawa asas akan menahan beban yang diharapkan.
Susunan bilik wap bermula apabila kerja utama hiasan premis selesai: konkrit dan susunan subfloor. Mula-mula anda perlu meletakkan rangkaian kejuruteraan - bekalan air, sistem pembetungan, mengatur pemanasan.
Sistem pemanasan
Selalunya, mereka melengkapkan pemanasan elektrik mengikut prinsip lantai yang hangat. Lantai air jarang dibuat kerana pemasangan yang lebih sukar dan peningkatan beban yang sudah ketara pada pondasi. Kabel pemanasan boleh dipasang bukan sahaja di lantai, tetapi juga di dinding. Permukaan ditutup dengan hidro dan kemudian penebat haba dan kabel dipasang, membetulkannya dengan pita khas. Kemudian tetulang diletakkan dan lapisan setebal 3-5 cm dibuat.
Sistem pemanasan
Untuk mengekalkan kelembapan, penjana stim digunakan, yang prinsipnya serupa dengan cerek elektrik. Reka bentuknya merangkumi elemen pemanas dan tangki air. Anda boleh membeli penjana wap untuk membuat enapcemar sendiri.
Cara membuat katil berjemur
Dalam hammam tradisional, kerusi santai tidak lurus, tetapi bulat. Anda boleh membuatnya sendiri dari busa PSB-50 dan PSB-35.
Arahan pembuatan langkah demi langkah:
- Kerusi diletak dengan pisau dan alat untuk memotong busa.
- Permukaannya diperkuat dengan struktur mesh yang terbuat dari kaca gentian dengan ketumpatan 145 g / m², ditanam pada pelekat (Ceresit CT 85 atau yang serupa). Jaring harus benar-benar direndam di dalamnya.
- Tempat duduk dipasang untuk memasang pemanasan. Ia juga perlu diperkukuhkan.
- Kalis air cecair digunakan dalam 2-3 lapisan.
Setelah komposisi kering, permukaannya boleh dilapisi dengan mozek. Reka bentuk ini dapat menahan tekanan hingga 250 kg / m².
Pencahayaan
Hanya produk kabel tahan kelembapan yang digunakan untuk pendawaian. Produk-produk tersebut diletakkan di dalam alur yang tahan terhadap suhu tinggi. Mentol LED voltan rendah digunakan untuk lampu. Reka bentuk peranti mestilah sesuai untuk bilik dengan sejumlah besar wap.
Kemasan hiasan
Oleh kerana kelembapan udara yang sangat tinggi, sebilangan bahan yang sangat terhad dapat digunakan untuk pelapisan dalaman. Jubin seramik dan batu semula jadi paling sesuai.
Selepas mencuci, badan dipanaskan di kerusi sehingga peluh turun. Kemudian kulit dilincirkan dengan minyak dan dipijat di sarung bulu. Selepas sesi, badan dibasuh dengan sabun dan prosedur selesai dengan mandi sejuk yang mengetatkan liang.
