När du ordnar belysning i en lägenhet, ett hus, ett kontor är det viktigt att välja rätt lampa. Ofta konkurrerar kallt och varmt ljus, vars skillnad är uppenbar, på allvar med varandra. Detta beror på det faktum att nyanser av belysning har olika effekter på syn, humör och också förändrar den visuella uppfattningen av interiörföremål, färger i den.
- Hur belysning påverkar syn och humör
- Vad är färgtemperatur
- Vilket är bäst för en person: varmt eller kallt ljus
- Naturligt vitt ljus (neutralt)
- Varmt ljus
- Kallt ljus
- Hur man väljer en lampa för ditt hem
- Lampor med olika färgtemperaturer i samma rum
- Vilken typ av ljus behövs för att läsa
- Färgåtergivningsindex (CRI eller Ra)
Hur belysning påverkar syn och humör
När det gäller effekten på det mänskliga centrala nervsystemet fungerar olika nyanser av lampor (kalla, neutrala, varma) så här:
- Kall - uppfriskar, toner, ökar koncentrationen.
- Neutral - nästan lika med dagsljus, därför har det ingen signifikant effekt på centrala nervsystemet.
- Varm - slappnar av, skapar en känsla av lugn, komfort, mjukhet.
Ingen lampskärm har en negativ effekt på ögonen. Flimrande ljus är ett undantag. Det framkallar en ökad spänning av synorganen i vila hos en person och vid utförande av arbete som kräver ökad koncentration: läsning, titt på TV, manikyr, sömnad etc.
Dessutom kan nyanser av ljus ändra färgerna på omgivande föremål - för att göra dem mer dämpade eller tvärtom ljusa. Glödlampa kan förbättra alla varma färger. Kallbelysning fungerar också för relaterade nyanser. Därför är det tillrådligt att välja interiörartiklar och möbler till huset på den nivå av belysning som råder i önskat rum. Annars är obehagliga överraskningar möjliga när du placerar det köpta föremålet.
Med åldern blir linsen på det mänskliga ögat något gult. Därför ses alla toner, belysning i varmare variationer. För att korrigera denna uppfattning kan du lägga till en kall lampa i rummet.
Vad är färgtemperatur
För att skapa konstgjord belysning erbjuds konsumenten främst lampor med följande färgtemperatur:
- 2700-3000 K. Detta är en standardlampa med volframfilament som ger rummet varmt ljus.
- 4000-4100. Detta är neutralt ljus, som nästan upprepar dagsljus.
- 5000-6500 K. Coola lampor med en blandning av blått.
Som regel, på lådor med energisparlampor, anbringas denna parameter av tillverkaren på en iögonfallande plats.
Vilket är bäst för en person: varmt eller kallt ljus
Naturligt vitt ljus (neutralt)
Det mest optimala belysningsalternativet för arbete och bostäder. Sådana glödlampor snedvrider inte uppfattningen om inredningsartiklar, ändrar inte färgschemat och har ingen signifikant effekt på människans humör.Det är bättre att placera liknande konstgjorda ljuspunkter i vardagsrummet, barnkammaren, korridoren, badrummet, köket.
Neutral belysning runt toalettbordet för kvinnor är särskilt viktigt.
Varmt ljus
Denna typ av belysning används oftare i vardagsrum. I enlighet med den ursprungliga nyansen av interiörföremålet under varma lampor sker en sådan förändring:
- Blå - tappar intensitet, blir uttryckslös, bleknad.
- Cyan - producerar grönaktiga nyanser.
- Lila - Konverterar till djupa röda nyanser.
- Mörkblå (indigo) - byter till svart.
I varmt ljus ser röda, orange, bruna, gula, krämfärger och andra nyanser från detta sortiment ljusa och fängslande ut.
Eftersom ett rymligt rum förlorar visuellt sitt område i ljuset av en varm lampa är det bättre att använda sådan belysning endast som lokal. Eller placera flera strålkastare under taket runt hela omkretsen av rummet.
Lampor med en temperaturnivå på 2700-3000 K kombineras idealiskt med alla naturliga material - trä, bomull, linne, tegel, halm, vintage metall. Det är bra att kombinera sådant ljus med moderna, Provence, retro, eco, klassiska, etniska stil interiörstilar. Du kan ansluta den till vintage.
Hemma är det glödlampans varma ljus bra att använda i en plantskola, öppen spis, vardagsrum, hall, i sovrummet i form av lampor vid sängen.
För offentliga platser är belysning i varma färger bra att använda i hallarna i temabarer, kaféer, restauranger. I butiker, smyckenbutiker.
Gatubelysning med en varm lampa ser bra ut på boulevarder, parker, torg med långa gränder.
Kallt ljus
Denna färgtemperatur rekommenderas för användning på kontor, medicinska institutioner, laboratorier.
Kallbelysning förbättrar visuellt blåblå nyanser, grå, vit, stålfärger. Varma toner när du använder sådana lampor blir tvärtom dämpade, förvrängda, tråkiga.
Lampor med kalla temperaturer passar perfekt in i rummen med en övervägande av geometriska former, krom- eller stålelement. Den perfekta kombinationen av sådan belysning noteras med högteknologisk, modern, minimalism, futurism, skandinavisk och klassisk interiör.
Hemma är det bättre att använda kallt ljus som en lokal eller bara i badrummet, i området för köksarbetsytan.
För offentliga platser är energibesparande lampor med denna färgtemperatur tillämpliga i klassrum, kontor, lager. För gatubelysning monteras kallljuslampor på motorvägar, arenor, hangarer och produktionsområden.
Hur man väljer en lampa för ditt hem
För att välja en glödlampa för användning i ett av rummen måste du vägledas av sådana kriterier utöver färgtemperaturen:
- Funktionsprincip. Här finns standardglödlampor, LED, halogen, lysrör. De senare är mindre lämpliga för användning hemma, eftersom de flimrar kraftigt och har en mycket hög färgtemperatur. LED-element har ingen signifikant effekt på ögonen eller inredningen eftersom de är lokala (punkt) bakgrundsbelysningselement.
- Effektivitet. Här är lysdioderna i första hand. Den sista är glödlampor.
- Färgåtergivningsindex. Markerad som Ra. Den optimala indikatorn är från 83 till 100. Ju högre den är, desto mindre förvrängda färger kommer de att vara upplysta med en sådan lampa.
- Kolvtyp. Det kan vara i form av en spiral, ett päron, ett ljus, ett rör, en kula etc. Den önskade formen kan bestämmas av typen av golvlampa / lampskärm (öppen, stängd).
- Kosta. Glödlampor anses vara de billigaste. De dyraste är energibesparande. Men priset på sådana element betalas fullt ut av den låga energiförbrukningen.
Hur mycket man ska spendera på ett element bestämmer varje mästare själv.
Lampor med olika färgtemperaturer i samma rum
Huvudförbudet mot användning av kalla och varma lampor är att skruva in dem i en ljuskrona. Annars kan du kombinera olika färgtemperaturer men följa följande rekommendationer:
- I vardagsrum ska den övre (huvudsakliga) typen alltid vara varmt eller neutralt vitt ljus.
- Om du vill kombinera olika belysningsnivåer görs varmare källor under taknivån i form av strålkastare, lampor, golvlampor. De kan slås på på kvällen under familjesemestrar och andra ljusnivåer kan dämpas.
- Det är tillåtet att montera olika lampor i samma rum, om det första fungerar som huvudljuskälla, och det andra - accent. Ett exempel är lokala strålkastare över målningar, paneler, figurer.
- Olika färgtemperaturer är anslutna så att strålarna på de använda lamporna aldrig passerar.
- En kombination av svalt och neutralt vitt ljus ser bra ut.
Det är inte önskvärt att samtidigt slå på båda typerna av olika belysning, som kan skilja sig mycket från varandra.
Vilken typ av ljus behövs för att läsa
För långvarig läsning rekommenderar läkare att kombinera huvud- och lokalbelysningen i rummet. Dessutom bör deras färgtemperaturer inte ha skarpa droppar. Det har en gynnsam effekt på ögonen. Om du endast använder lokalt ljus (en bordslampa) är det svårt att uppnå önskad nivå av enhetlig belysning av boken. Synorganen lider av detta.
Lampan måste placeras över boken så att den inte ger bländning, skuggor. Ljusintensitetsnivån bör vara medium. Mycket ljus eller svag ögonbelastning.
Det spelar ingen roll om ljuset blir varmt eller kallt. Det viktigaste är att båda källorna (huvud och lokal) inte skiljer sig åt (de är antingen kalla eller varma).
Färgåtergivningsindex (CRI eller Ra)
Ra-värdet beräknas på en skala från 1 till 100, där 1 är den värsta färgåtergivningen med distorsion och 100 är den mest exakta. Ett värde från 80 till 100 är bekvämt för det mänskliga ögat.
För olika typer av lampor är följande Ra-indikatorer karakteristiska:
- glödande - 80;
- billigt lysrör - 60-70 Ra;
- modeller av kända tillverkare - 70-90;
- LED-källor - från 80 och mer;
- halogen - nära 100 Ra.
Var alltid uppmärksam på Ra-nivån när du väljer en glödlampa för ditt hem. Kardinalskillnaderna i denna indikator i två intilliggande element leder till förekomsten av de värsta av dem.